(通讯员:鲁能泽)12月2日晚9点,伴随着“乒协杯”的落幕以及“新生足球杯”如火如荼的进行,18级生工A班全体同学以“运动与健康”为主题在教三606举办了第七次全班会议。
本次会议由体育委员贾智浩和肖雯两位同学主持。会议伊始,两位同学将本次会议的主要内容划分为“运动方式”和“运动益处”两个部分。贾智浩同学对运动方式作出了诠释,向同学们介绍跑步、足球、排球、乒乓球等多种运动方式,并提到:“运动方式是多种多样的,选择我们自己喜欢的运动方式,不仅会有理想的锻炼效果,也会让体格得到一定程度的提升。”接着,肖雯同学指出,运动具有保持健康、改善体型、提高免疫能力等好处,并从生理和心理上论述了运动对个人的作用:“在生理上,体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力;在心理上,体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心,并有助于健康价值观的形成,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。”
据悉,此次会议前夕,18级生工A班五位同学所参与的生科院足球队在“新生杯比赛”中取得了不败骄绩。“我们应该学习他们的体育精神,积极锻炼身体,提升自己的体育技能,强化自己的体魄。” 班主任许良发老师表示。(编辑:贺文丽 摄影:鲁能泽)